hET PLEZIER VAN KRACHT

Deze les verkent het plezier van kracht: de stille voldoening van voelen hoe je lichaam je ondersteunt. We bouwen kracht op met nieuwsgierigheid, zonder te forceren. Integriteit begint in je fysieke kern, en je geest merkt dat meteen en voelt zich capabel. A true peace of mind. Enjoy!

​

Gegeven door Monika Neumann

Monika werkt voltijds als erkende yogatherapeute en yogadocent. Ze geeft yogales op dinsdagavond, en op andere dagen yogatherapie individueel en in kleine groep, gespecialiseerd in chronische pijn en stressproblematieken (paniekaanvallen, angst, depressie, burnout). Monika is voorzitster van de Belgische Associatie van Yogatherapeuten.