20 september

Yogazondag

Een nieuw seizoen 2020 - 2021,

een nieuwe formule:

één les per week

telkens op hetzelfde moment

met maximaal 30 deelnemers

zo creëren we eenzelfde yogabubbel

het hele jaar door

meer info vind je onder 'lesaanbod'

boomhouding

boomhouding

stevig geworteld als een boom

ontspannen rechtop zitten

ontspannen rechtop zitten

maak je groot in tadasana

maak je groot in tadasana

Krijgershouding

Krijgershouding

sta stevig als een krijger

Voor onze leden
Yoga in Park Kruikenburg, Ternat

in juli en augustus

dinsdag om 10u

donderdag om 19u

Sportlessen hebben voortaan een registratieplicht.

Tevens moet je een mondmasker dragen tot je op je matje zit!

Gelieve daarom volgende regels te volgen vanaf 29 juli:

  • mondmaskers draag je bij aankomst tot wanneer je op je mat zit; ook bij het weggaan.

  • ontsmetten van de handen

  • lijst invullen: naam en telefoonnummer of e-mail

Maar laat je niet afschrikken …

op je matje zit je veilig in je eigen bubbel.
 

Draag makkelijke kledij en breng je matje mee

parkeren op de Statiestraat voor de school

samenkomst enkele minuten voor aanvang

op speelplaats St Jozefinstituut

Ramdas (sax) en Eknath (harmonium) maken zich klaar voor de kirtan.

Ramdas (sax) en Eknath (harmonium) maken zich klaar voor de kirtan.

Groep 1 starttte om 18u30,

Groep 1 starttte om 18u30,

met rechts vooraan Gilbert Pieraerts, stichter van Yoga Ternat 50 jaar geleden.

Groep 2 startte om 20u

Groep 2 startte om 20u

Op 5 maart 2020 vierden we ons 50 jarig bestaan met een feestelijke muzikale avond met KIRTAN o.l.v.

Erwin 'Eknath' Vann, Ramdas en Nicolas Chkifi.

Een meeslepende kirtanervaring met hartverwarmende klanken.

Focus op Yoga - vernieuwde editie

Focus op Yoga - vernieuwde editie

'Focus op Yoga'
Een boek dat je alles vertelt over de houdingen in Hatha Yoga.

Wil je je meer verdiepen in de houdingen die we tijdens de lessen oefenen? 
Dan is het boek 'Focus op Yoga', uitgegeven door Yoga Vedanta Aalst, wat je zoekt. 
Vraag ernaar bij je docent.
Prijs: 15 €

Voor ons 50-jarig bestaan organiseren we

een Yogazondag op 20 september.

Iedereen is welkom

Verschillende yogadocenten brengen een yogasessie

vanuit hun yoga traditie.

 

10u - 11u: Gentle Yoga Flow met Griet van Levenscirkel

11u - 12u: Lachyoga met Louise De Schepper en Jean VDSmissen

 

   pauze

13u -14u: Adem jezelf tot rust met Jean VDSmissen

14u - 15u: Hatha yoga met Annelies van Yoga Ternat

15u - 16u: Iyengar yoga met Nicolas Chkifi

16u - 17u: Intensieve hatha yoga met Monica van Yogatone

inschrijving via contact: 


©2019 door Yoga Ternat.