Iyengar yoga

De ‘klassieke’ yogahoudingen, waaronder de zonnegroet, worden stap voor stap begeleid, met focus op de correcte uitlijning van het lichaam binnen de grenzen van ieders mogelijkheden.

​

Gegeven door Nico Chkifi

Nico is professioneel muzikant, jazzdrummer en componist en ontdekte de yoga via zijn interesse voor Indische muziek en filosofie. Na 8 jaar opleiding, vooral in India, besliste hij in 2014 zijn kennis en passie te delen via privélessen en kleine groepslessen.​